応援のし過ぎで声が枯れた・・・。カラオケで歌いすぎて・・・。お酒の飲みすぎで・・・ｗ
声が枯れるのも色んな理由がありますよねっ！
様々なシーンで原因も変わってきますが、主な原因とは何でしょうか？
原因や、即効で治るはちみつ効果など、ご紹介していきますね！
声枯れの原因は？
喉の奥、首の真ん中ぐらいに、声帯と言う部位があります。
引用元：ほろしば耳鼻咽喉科
この声帯の部分に何らかの負担がかかり、声帯に必要以上の刺激が与えられて、声が枯れてしまう原因の一つとなっています。
この図を見てもらうとわかりますが、声帯の下が気管にもなっていますね。
気管の先は肺。
タバコを吸う人はタバコの煙が声帯を通っていきますので、やっぱり刺激を与えてしまっています。
ストレスでも原因の一つというのも挙げられています。
一日二日程で治ってきますが、3日、4日と続くようなら、気をつけなければいけません。
シャ乱Qのつんくさんが、咽頭癌になり、声帯全摘出されましたね。
咽頭癌の初期症状も、声枯れから始まります。
尋常ではない異変を感じた場合は、すぐに病院へ行く事をお勧め致します！
即効薬として『はちみつ』がいいの？
はちみつは、喉にいいと昔から言われていますね。
引用元：キジルシネマ
はちみつと言えば、くまのプーさんを思い出してしまいますｗ
はちみつは効能は色んな物がありますね。美容に、口内炎に、喉に( *´艸｀)歌手は喉が命！
声が枯れてしまった時の為に、はちみつを常備している人もいるとか！？
どうしてえ喉にははちみつがいいのでしょうか。それは、はちみつの効能として、『粘膜の保護』。
喉の粘膜の細胞にはちみつが沢山含んでいるビタミン等が作用してくれるからだそうです！
抗菌、抗炎症作用もあるので需要されています。偉いね！はちみつっ(*ﾉωﾉ)
ここ最近ではニュージーランドでしか採れないはちみつの王様、
「マヌカハニー」と呼ばれる、はちみつが、声枯れには即効性がありと言われ続けています。
引用元：yahoo画像
使用方法は「な め る だ け♡」はちみつがなければ発声法改良！
ここは少し勘違いしてしまう内容になってしまいますが、声が枯れたから、発声方法で治る！と言うわけではありません。
発声方法を変えて声を出しやすくしよう！がコンセプトになります。
簡単に説明してしますうと、喉を開く(・O・)
よけい分かりにくいわぁ！ｱｧ?( ´Д｀)σ)Д`)ｧｩｧｩｗ
汚い表現になってしまいますが、嘔吐をする時の真似をしてみて下さい。
喉の奥の方が開くような感覚わかりますか？
この表現は、昔私がボイストレーニングに通っていた時に教えてもらったのですが、大変わかりやすかったんです。
もう一つの表現方法としては、あくびを途中でやめて下さい。
「喉を開く事によって、声がすんなりと出やすくなる＝発声しやすくなる！」が答えになるんです。
まとめ
声帯はちょっとの刺激で声が枯れてしまいます。
はちみつの他にもかりんもいいとされていますね！
でも最後だかた言っちゃいます！
お金は若干かかりますが、一番の即効性は病院です。。
病院で早く診てもらう事により、重大な病気も見逃す事はありませんからねっ！
あくまでも、応急処置として参考にしていただけると嬉しいなっ( *´艸｀)
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